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10 Preguntas antes de Escoger tu Formación en Mindfulness – Vídeo Lucas Burgueño

Una pregunta es la mitad de la respuesta.

Pero a hacer preguntas también se aprende: Es una realidad que cuanta más experiencia tienes en un campo más fácil te resulta distinguir entre lo que va contigo y lo que no.


Cuando se trata de formación este aprendizaje para diferenciar lo que te interesa de lo que no puede ser algo que tenga un coste alto en tiempo, recursos y esfuerzo… y a ello le añadimos unos gramos de frustración por el camino. Yo mismo he hecho este proceso a lo largo de los años, y de ver muchos tipos de formación y formadores, en el campo de la psicología aplicada, y concretamente en el ámbito de Mindfulness.

Hoy quiero compartir contigo 10 preguntas que te puede interesar hacerte, antes de asistir a una formación en Mindfulness relacionada con la reducción del estrés o la gestión emocional. 

Espero que esta serie de 10 vídeos te resulte útil para escoger tu próxima formación en Mindfulness, está basada en mi experiencia con los alumnos de CEMYC y del Sistema DTD Cero Estrés basado en Mindfulness.

Saludos.

Lucas Burgueño.

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